Pentru ca au fost atat de multe intrebari la filmuletul cu peria rotativa, o sa va raspund aici! 

Am cumparat-o de la Flanco acum ceva timp. Este de la Rowenta.

Initial am incercat sa imi usuc parul cu ea, dar n-am reusit sa termin pentru ca peria s-a oprit si nu mai pornea. Am lasat-o asa si mi-am vazut mai departe de treaba, in modul clasic, cu feonul si peria. Dupa ce s-a racit, am incercat sa o pornesc din nou si a mers. Deci nu se stricase.

Peria are un termostat. In momentul in care se supraincazeste, se opreste automat. Asa ca, putin dezamagita, am lasat-o deoparte...

Ei bine, dupa ce m-am tuns mai scurt am reincercat-o. Parul proaspat spalat, il usuc putin cu feonul la radacini, apoi doar varfurile cu peria. 

Ideea e, ca daca vrei volum, trebuie sa iti usuci radacinile parului cu capul in jos! ;)

Mi-a mai crescut parul si tot ma coafez cu ea. Sigur merge si pe parul lung, dar suvitele coafate trebuie sa fie mai subtiri si... evident sa ai mai multa rabdare pentru ca o sa dureze ceva. La lungimea la care este parul meu acum, imi ia cam 25 de minute sa il coafez, asa ca, daca ai parul mai lung de umeri, inhama-te cu rabdare! Ca si tip: periaza fiecare suvita in parte inainte de a folosi peria rotativa, astfel eviti ca parul sa se incalceasca pe ea. 

Ideea la perie este ca foloseste aer cald, e ca si cum l-ai coafa cu feonul si peria. Nu il afecteaza atat de tare ca atunci cand folosesti placa sau ondulatorul. 

Ca si sfat: eu am incercat sa folosesc o protectie de par impotriva caldurii, dar nu imi prieste. Am senzatia de uscaciune a firului de par, in plus, nu aluneca la fel de usor peria atunci cand il coafez. Iti recomand, ca dupa ce ai terminat de coafat, sa aplici un ulei de hidratare pe varfuri. O picatura frecata in palme. Acesta ii va da stralucire parului si il va hrani! Daca cumva ai ratat filmuletul, ti-l las mai jos!

P.S. Daca se incalceste parul, eu am patit-o, nu te panica! In primul rand opreste peria. Apoi, cu calm desprinde parul de pe perie in suvite cat mai subtiri, dar cu grija sa nu il rupi!

xoxo

Pe Diana Stirbu o cunosc de cativa ani deja. Este o persoana minunata si muncitoare. Probabil ca daca va spun Kangoo Jumps cu Diana Stirbu, ceva va suna familiar. Diana preda Kangoo Jumps de multi ani. A avut propria ei sala, dar acum preda in scoala nr 12 Herastrau din Aviatiei, de 3 ori pe saptamana si face clase particulare pentru doritoare. 

Ei bine, saptamana trecuta Diana m-a sunat sa ma intrebe daca anul acesta reusesc totusi sa merg in Tabara de Slabit de la Olanesti. Nu stiu sincer daca ajung, desi ar cam trebui sa merg, cu siguranta ar reusi sa ma porneasca si pe mine catre un program de dieta mai sanatos si sa am si  continuitate in antrenamente... asa as reusi sa imi mentin silueta la 30+! 

Cum spuneam, nu stiu daca merg, totusi, daca sunteti interesate, sau macar curioase de cum se desfasoara o tabara de slabit va spun ca are loc in perioada 31 august - 4 septembrie. Aveti nevoie in bagaj de 2 perechi de colanti pe zi, 2 costume de baie, o salteluta pentru exercitii, 3 perechi de sosete pe zi (pentru incaltamintea de Kangoo), trei bustiere pe zi, o agenda si un pix. Ca si alimente, nu aveti voie sa va aduceti nimic. Exista un meniu stabilit si impus. Nu se mananca nimic in afara meniului, aveti voie sa va aduceti ceai verde (nu altfel) si 2 baxuri de apa ( daca mergeti cu masina).

Inca ma gandesc serios daca voi merge sau nu, dar pentru mai multe detalii in legatura cu tabara va las acest link: Tabara de Slabit Olanesti 2016.

Si un mic preview de cum a fost in taberele trecute! Succes, spor si poate ne vedem la Olanesti!

xoxo

Curatarea tenului este o operatiune foarte importanta in mentinerea si intretinerea pielii fetei. 

Demachirea se face in fiecare dimineata si seara. Indiferent de ora la care ne culcam este foarte important sa curatam tenul, fie de produsele cosmetice folosite pentru a ne machia, fie de impuritatile depuse in timpul zilei. Pielea curatata poate respira in voie, conditie indispensabila pentru vitalitatea, prospetimea si supletea ei. 

Este foarte important ca produsele folosite pentru demachiere sa fie alese in functie de tipul de ten. 

Un amanunt foarte important este sa ne demachiem numai dupa ce ne-am spalat bine mainile si ne-am strans parul cu o bentita. 

Este bine sa se inceapa cu demachierea buzelor, daca acesta au fost fardate, cu un pad demachiant inmuiat in lapte demachiant prin miscari circulare. Urmeaza apoi ochii, care daca sunt machiati puternic se curata cu un demchiant gras, sau functioneaza foarte bine si folosirea uleiului de masline. Mai intai se curata mascara (rimelul) de pe gene. Eu aplic demachinat (poate fi unul special pentru ochi si buze) sau ulei (de masline) pe pad, pe care il pun pe gene si il las aproximativ 30-40 de secunde, apoi sterg rimelul cu miscari usoare de la baza catre varfuri, si pe deasupra si pe dedesubtul genelor, folosind chiar 3 paduri, pana cand nu mai este nici o urma de mascara. Apoi cu alte paduri demachiante se curata fardul de pe pleope cu miscari circulare usoare. 

Pentru curatarea fetei, pentru o demachiere profunda, crema sau laptele demachiant se intinde uniform pe fata si gat prin miscari de jos in sus. Se maseaza usor pentru inmuierea pudrei si a fondului de ten si a celorlalte produse folosite, apoi se sterge cu paduri demachiante uscate sau inmuiate in putin apa. Dupa aceasta operatiune este indicata si folosirea unei solutii tonice, indiferent de tipul tenului, pentru a stimula functiile biologige ale pielii si a activa circulatia sangelui. De evitat zona ochilor. 

Daca te demachiezi cu apa micelara, solutia tonica nu mai este necesara, tenul ramanad uscat si cu porii inchisi. 

Dupa demachiere, tot in functie de ten se aplica o crema hidratanta. 

Va las mai jos un video cu ritualul meu de curatare a fetei! :)

xoxo

Ei, da! Asteptam de foarte mult timp momentul asta. Momentul in care sa ma trezesc dimineata si sa imi dau seama ca sunt indragostita de mine, de el si de viata noastra.

Am trecut prin multe experiente de-a lungul celor aproape 33 de ani de viata, unele mai frumoase, altele urate, chiar oribile. Mi-am triat prietenii de mai multe ori, m-am indepartat uneori de oameni de care nu ar fi trebuit, si am tinut alaturi fiinte care m-au ranit intr-un final. Am facut alegeri proaste, bune, cu consecinte pe care intotdeauna le-am acceptat cu capul sus si nu am invinovatit pe nimeni. 

Nu a fost usor si nu este usor. In toti anii astia am invatat ca pentru frumos, pace, liniste, familie, iubire, prieteneie, toate lucrurile astea despre care stim ca sunt frumoase si... gratuite... ei bine, am invatat ca cer mai multa munca decat pentru a complota in a face rau cuiva. Rau este foarte usor sa faci. Simplu. O poate face orice prost. In schimb, toate celelalte lucruri cer MUNCA! Munca multa, truda, intelegere, compasiune, acceptare, iertare. Toate astea sunt munca, atunci cand stii ce vrei sa obtii pe mai departe.

Am intalnit multe femei obosite, indurerate, care sunt pe punctul de a se satura sau s-au saturat de atata munca singure, si le inteleg. In parte este vina noastra. Conteaza foarte mult alaturi de cine muncesti. Daca esti singur, inteleg. Cand esti in doi si muncesti singur... nu vad sensul. Insa din scurta mea experienta de viata, am invatat ca daca avem rabdare, curaj sa o luam de la capat, putere sa mergem inainte, reusim sa ne gasim fericirea, implinirea. Si cand asta se intampla, va aparea si persoana potrivita alaturi de care sa muncesti, de care cu adevarat sa iti doresti sa construiesti ceva.

Pentru toate cele care acum se afla intr-un moment de slabiciune, va spun atat: toate trec, iar noi suntem precum pasarile Phoenix. Renastem, pentru ca pe langa gingasie, blandete, frumusete, rabdare si toate atributele potrivite unei femei, suntem puternice!

xoxo

p.s. Cu dedicatie pentru un suflet care se regaseste!